Ingredientes

• 1 taza (200 g) de frutillas congeladas (o la fruta congelada que elijas)
• ½ taza o aprox un chorrito de leche vegetal o la que uses (podés también hacerlo con yogur)
• 2 cucharadas o 1 medida (30 g) de proteína o leche en polvo (podés omitir y hacerlo sin el agregado de proteína)
• 2 cucharaditas o 6 sobres de edulcorante (o 2 cucharadas de azúcar o miel si no lo haces bajo en hidratos)
• Opcional: 1 cucharadita de colágeno en polvo

Paso a paso

1. Colocar todo en la procesadora o licuadora. Procesar o licuar todo. Si se traba le pueden agregar un chorrito extra de leche.
2. Comer del pote o servir decoradito con salsa de chocolate sin azucar y frutos rojos o lo que mas te guste.