Ensalada de nuggets de pollo crispy con huevo poché
Lista
Ingredientes
- 200 g de pechuga de pollo en cubos grandes (una pechuga chica)
- ⅓ choclo desgranado
- ½ taza de tomates cherry (8 a 10 unidades)
- 1 bowl de hojas verdes (usé recula pero puede ser lechuga, espinaca, kale, o las que más te gusten)
- 2 huevos (uno para la ensalada y otro para rebozar el pollo)
- ½ cucharadita de sal y pimienta a gusto
- 1 cucharadita de pimentón ahumado
- 1 cucharada de vinagre
- ⅓ taza de avena (o panko, rebozador o pan rallado)
- ⅓ taza de copos de maíz triturados (podés usar solo avena, panko, rebozador o pan rallado)
- 1 cucharada de aceite
Paso 1
Batir en un bowl uno de los huevos con la sal, pimienta y pimentón. En otro bowl mezclar la avena con los copos.
Paso 2
Pasar los cubos de pollo por la mezcla de huevo y luego por la mezcla de avena y copos. Llevar a la airfryer o al horno a 200ºC por unos 15 minutos hasta que doren y estén cocidos por dentro.
Paso 3
Para hacer el huevo poché poner a hervir agua en un ollita con un chorrito de vinagre. Cuando esté en ebullición revólver formando un remolino y cascar el huevo para que caiga dentro del agua. Cocinar unos 3 minutos o hasta que la Clara esté blanca y retirar con una espumadera.
Paso 4
Colocar en un bowl o plato las hojas verdes, los granos de choclo, los tomates en mitades, los nuggets de pollo y el huevo en el centro, condimentar a gusto y disfrutar!
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