Granola casera sin avena
Lista
Ingredientes
- 1 taza de almendras
- 1 taza de nueces o castañas de cajú
- ½ taza de semillas de girasol
- ½ taza de semillas de zapallo
- ½ taza de coco rallado en escamas
- 2 cucharada de semillas de sésamo o chía
- ¼ taza de aceite de coco derretido
- ¼ taza de miel o sirope de arce
- 1 cucharadita de canela
- 1 cucharadita de esencia de vainilla
- 1 pizca de sal
Paso 1
Precalentar el horno a 150°C. La tentación es poner el horno más fuerte para que sea más rápido, y es el error clásico: los frutos secos se queman por fuera antes de secarse por dentro y toda la granola queda amarga.
Paso 2
Picar groseramente las almendras y las nueces, dejando trozos bien grandes.
Paso 3
En un bowl mezclar los frutos secos, las semillas de girasol, de zapallo y de sésamo. El coco todavía no.
Paso 4
Aparte mezclar el aceite de coco derretido, la miel, la canela, la vainilla y la sal. Volcar sobre los frutos secos y mezclar hasta que quede todo bien cubierto.
Paso 5
Extender en una placa con papel manteca en una capa pareja, apretándola un poco con la espátula: eso ayuda a que después se formen los grumos.
Paso 6
Hornear 15 minutos, revolver una vez, agregar el coco rallado y hornear 8 a 10 minutos más. El coco se quema muy rápido, por eso entra recién al final.
Paso 7
Sacar del horno cuando esté apenas dorada. Va a parecer blanda: se endurece al enfriarse. Dejarla enfriar completamente sobre la placa sin tocarla. Ese es el único secreto de los grumos grandes: si la revolvés caliente, se te desarma toda en polvo. Romperla con las manos en trozos y guardarla en un frasco hermético. Dura 3 semanas. Se puede sumar fruta seca picada —pasas, arándanos, dátiles— pero siempre después de horneada, porque en el horno se quema.
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