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Almuerzos y cenas + Vegetarianas y Veganas + Proteicas

4 recetas

Almuerzos y cenasVegetarianas y VeganasProteicasFácil
Ñoquis a la Boloñesa Vegana
40 min

Almuerzos y cenas · Vegetarianas y Veganas · Sin Gluten y Sin Harinas · Proteicas

Ñoquis a la Boloñesa Vegana

Ñoquis de boniato con solo 2 ingredientes y una boloñesa vegana con tomate natural. Livianos, sin gluten, rendidores y económicos.

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Volcán de Espinaca y Coliflor
25 min

Almuerzos y cenas · Snacks · Airfryer · Vegetarianas y Veganas · Sin Gluten y Sin Harinas · Keto y Low-Carb · Sin azúcar · Proteicas

Volcán de Espinaca y Coliflor

Una guarnición calentita, súper express, con solo 4 ingredientes: huevo, espinaca, coliflor y queso. Ideal para los días fríos.

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Pancito de Zucchini Express
8 min

Almuerzos y cenas · Airfryer · Microondas · Vegetarianas y Veganas · Sin Gluten y Sin Harinas · Sin azúcar · Proteicas

Pancito de Zucchini Express

Un pancito individual de zucchini, listo en minutos en el microondas. Fácil, saludable y perfecto para acompañar cualquier comida.

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Crep Keto de Espinaca y Queso
25 min

Almuerzos y cenas · Airfryer · Vegetarianas y Veganas · Sin Gluten y Sin Harinas · Keto y Low-Carb · Proteicas

Crep Keto de Espinaca y Queso

La masa se prepara con claras de huevo y el relleno combina espinaca, cebolla y queso derretido para lograr un crep bien cremoso y lleno de sabor. Además, podés adaptar la receta con el queso que más te guste o reemplazar el queso crema por yogur griego.

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