PULICocina
InicioRecetasTiendaPlanesSobre míBlog
Iniciar sesión

Filtros

Categorías

  • todas
  • Dulces
  • Almuerzos y cenas
  • Desayunos
  • Snacks
  • Airfryer
  • Microondas
  • Vegetarianas y Veganas
  • Sin Gluten y Sin Harinas
  • Keto y Low-Carb
  • Sin azúcar
  • Proteicas

Tiempo de preparación

  • Hasta 15 min
  • 15 a 30 min
  • 30 a 60 min
  • Más de 60 min

Dificultad

FácilMediaDifícil

Mood

almuerzos-y-cenasketo-y-low-carbproteicassin-gluten-y-sin-harinasveganas
Limpiar filtros
Inicio/Recetas

Almuerzos y cenas + Proteicas

4 recetas

Almuerzos y cenasProteicasDifícilFácil
Hamburguesas de Atún y Vegetales
30 min

Almuerzos y cenas · Snacks · Airfryer · Sin Gluten y Sin Harinas · Keto y Low-Carb · Proteicas

Hamburguesas de Atún y Vegetales

Una opción práctica para llevar: hamburguesas chicas de atún con zanahoria y calabaza escondidas, fáciles y saludables.

Ver más
Bocaditos de Brócoli y Queso en Airfryer
28 min

Almuerzos y cenas · Snacks · Airfryer · Sin Gluten y Sin Harinas · Sin azúcar · Proteicas

Bocaditos de Brócoli y Queso en Airfryer

Una forma fácil y rica de sumar vegetales: bocaditos de brócoli y queso, súper fáciles de hacer y muy ricos.

Ver más
Crep Keto de Espinaca y Queso
25 min

Almuerzos y cenas · Airfryer · Vegetarianas y Veganas · Sin Gluten y Sin Harinas · Keto y Low-Carb · Proteicas

Crep Keto de Espinaca y Queso

La masa se prepara con claras de huevo y el relleno combina espinaca, cebolla y queso derretido para lograr un crep bien cremoso y lleno de sabor. Además, podés adaptar la receta con el queso que más te guste o reemplazar el queso crema por yogur griego.

Ver más
Pizza Sin Harinas de Atún
10 min

Almuerzos y cenas · Snacks · Airfryer · Sin Gluten y Sin Harinas · Keto y Low-Carb · Proteicas

Pizza Sin Harinas de Atún

Esta pizza sin harinas de atún es una opción rápida, saludable y alta en proteínas que se prepara en solo minutos. La base se hace con atún y huevo, logrando una textura firme y sabrosa, ideal para quienes buscan una alternativa baja en carbohidratos, keto y sin gluten.

Ver más
PULICocina

Recetas Ricas, Fáciles y Saludables

Segui explorando

InicioRecetasPlanesBlogSobre míCuenta
© 2026 PULICocina